BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

三個因素了解鞋墊的重要性

你計算過平均每天走多少步了嗎?你站了多久?你晚上休息時是否感到腳累

、腳痛或膝蓋痛?一般來說,處理的方法是用熱水泡腳、按摩腳或做一些伸展

運動,這樣可以幫助緩解腳的疲勞。要徹底解決這個問題,我們需要改進我們

的姿勢。

筋膜炎,扁平足和高足弓都是普遍的足底問題,這類人士會比較容易感到腳

部疲倦

還好認識了Currexsole 香港,得知有3D足弓設計的Currexsole香港RUNPRO足墊

,完全符合人體結構需求,有效舒緩雙腳與小腿肌肉的疲勞,減少

style=”color:#333333;text-decoration:none;”

href=”https://heimenblog.blogspot.com/2019/07/currexsole-

runpro.html”>跑步腳痛問題;

有部分是先天出現,有部分是後天生活 因各方面的原因而產生各種腳部痛

症,其中一個十分重要的方法就是揀選適合的鞋墊,以下我會為大家分析鞋墊

的重要性。

減輕腳部疲勞和舒緩足底痛症,腳在正常情況下只有3點受力, 加了適當鞋

墊 有效舒緩腳部受力,減輕足部疲勞,年紀越大足部肌肉韌帶鬆弛,足底脂肪

墊變薄,站立或步行會比較容易感到疲倦,更需要穿鞋墊。

href=”http://beautylife.hk/home.php?

mod=space&uid=139990&do=blog&quickforward=1&id=183186″>Currexsole 香

鞋墊推薦❤ 告別足底筋膜炎、企得耐腳痛及腰痛的煩惱﹗

促進血液循環,腳底是一個人體各器官的反射區,穿上鞋墊後, 有效地支

撐足弓,調整到正常腳底健康狀況,促進血液循環 ,雙腳保持溫暖。

調整活動姿勢,一般膝頭痛,腰骨痛甚至膊頭痛都是因為不正確的姿勢或長

時間站立或步行,足部感到疲倦,身體長久不平衡而出現的問題,穿上鞋墊增

加承托力和 腳部穩定性,經過一段時間有助矯正姿勢問題。

href=”https://mamibuy.com.hk/talk/article/76517″>Footdisc 香港

童鞋墊能夠給予足弓支撐和避震,輕量材質排汗透氣,使步態趨於正常足弓和

腿型,以改善不良嘅步態。

市面上有很多不同種類的鞋墊, 一般穿著 九個月左右便需要更換新的鞋墊

,以保持承托力,因腳部的承受壓力是不同,我建議大家的運動鞋墊和步行鞋

墊要穿不同的。

相關文章:

有這種鞋墊的男人,身高的溫暖不是問題

跑鞋不破壞這種“跑鞋選購指南”的健康,請好好

腿變長了,腳不疼了,還有比不穿高跟鞋更重要的事

為什麼穿的鞋子,怎麼穿的鞋子最健康?

預防跑步腳痛的六種最佳方法

Patiko (0)

Rodyk draugams

Rašyk komentarą